Huisgenoot

T'ai Chi Ch'uan & Qi Gong - diverse niveaus

Door T'ai Chi School Goudswaard Neem contact op
Leeftijd Volwassenen Dag Woensdag Dagdeel Ochtend Datum 2-9-2020 Lestijd 09:00 - 13:00 (240 min) Locatie Hinthamerstraat 74
5211 MR, 's-Hertogenbosch

Neem contact op

 Remco Goudswaard
Remco Goudswaard
false
 
T'ai Chi Ch'uan & Qi Gong
Bent u op zoek naar geestelijke en lichamelijke rust? Wilt u op een plezierige en actieve manier ontspannen? Wilt u bewuster met uw lichaam omgaan, bewegen en in beweging komen? Misschien zijn Tai Chi Chuan en Qi Gong dan iets voor u! Door langzame vloeiende bewegingen uit te voeren, leren we beter ontspannen en ervaren we meer innerlijke rust. Deze uit China afkomstige oefeningen verbeteren de algehele gezondheid, waardoor ziekten voorkomen en genezen kunnen worden.

Hoe werkt het?
Binnen de lessen wordt o.a. gewerkt aan het bewust worden van ons lichaam. Door de verbeterde lichaam/geest relatie krijgen we meer grip op ons doen en laten.Er zal op een ontspannen, fysieke en meditatieve manier gewerkt worden, waarbij oefeningen vanuit de krijgskunst gebruikt zullen worden naast medische en meditatieve Qi Gong.
De lessen zijn opgebouwd naar verschillende niveaus:
12.00-13.00uur basisniveau1
10.30-11.45 uur niveau 2
09.00-10.15 uur niveau 3

Klik hier voor inschrijving en meer informatie over de lessen van Remco Goudswaard. Voor direct contact kan je het beste gebruik maken van de neem-contact-op-button..